Главная / Новости медицины / Знать свой уровень холестерина

Знать свой уровень холестерина

Знать свой уровень холестерина Сделать престижный анализ на липидный профиль и выяснить, какова толика «плохого» и «хорошего» холестерина, полезно каждому после 35 лет.

Холестерин — наш друг и неприятель. Друг, поэтому что заходит в состав каждой клеточки, участвуя в формировании клеточных мембран: отчасти мы все изготовлены их холестерина. Неприятель, потому что склонен откладываться в стенах кровеносных сосудов, суживая их просвет.

Ранее числилось, что если уровень холестерина повышен, означает и риск развития атеросклероза растет. Теперь ученые знают, что это еще ни о чем не говорит. Принципиально, в каких молекулах-переносчиках (липопротеидах) находится его основная часть. По этому принципу холестерин поделили на «хороший» и «плохой» и вывели формулу индекса атерогенности. С его помощью докторы прогнозируют риск развития инфаркта и инфаркта: если ИА более 3,0, нужно принимать меры.

Сумма этих характеристик называется липидным профилем – анализ, который после 35 лет должен сдать каждый. Это 1-ое, на что направил внимание Олег Иващенко, доктор-кардиолог, кандидат мед наук.

Мне 35 лет, ни на что не жалуюсь. Нужно ли мне знать собственный липидный профиль?

Нужно. Именно в этом возрасте еще не поздно принять меры, если обмен холестерина нарушен. Как раз после 30-35 лет у человека с всегда повышенным уровнем холестерина начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах.

Какие характеристики липидного профиля важнее всего?

Главный – уровень общего холестерина. Если он в норме, другие характеристики, как правило, тоже отличные. Если выше нормы — доктора интересует, какой как раз холестерин заносит свою лепту. «Плохой» — главной виновник возникновения атеросклеротических бляшек. «Хороший», напротив, отвечает за выведение холестерина. Есть еще уровень триглицеридов — его увеличение указывает на нарушение жирового обмена.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ Отвратительного

Сколько «плохого» холестерина допустимо без вреда для здоровья? Еще не так давно считалось, что неопасен уровень до 2,2 ммоль/л. Но в последние годы появились данные, что уровень ниже 1,8 ммоль/л помогает еще больше понизить риск атеросклероза. Так что чем ниже, тем лучше.

Холестерин оказался повышен. Что делать?

Если превышение некординально и главным образом за счет «хорошего» холестерина, — просто ешьте гораздо меньше жирного и через некоторое время повторите анализ. Если повышен «плохой» холестерин, 1-ый шаг – тоже правильное питание. Этого полностью может оказаться довольно. Можно попить биоактивные добавки с жирными кислотами омега-3. Если через 3 месяца холестерин все равно остается высочайшим, необходимо начинать прием статинов. Эти препараты позволяют понизить уровень холестерина до нормы: через несколько месяцев общий холестерин понижается на 25%, липопротеиды низкой плотности — на 35%, а уровень липопротеидов высочайшей плотности, напротив, увеличивается на 5-8%. Но если отменить статины, числа быстро повысятся до прежних небезопасных значений.

Есть ли противопоказания к приему статинов?

До этого всего заболевания печени (выраженная жировая дистрофия, цирроз). Состояние этого органа непременно необходимо оценить, начиная принимать статины. Для этого придется сдать анализ на липидный профиль и параллельно – на ферменты АСТ и АЛТ. Это делают через 6 и 12 недель после начала терапии статинами, а потом каждые полгода.

Как часто нужно сдавать анализ на липидный профиль?

При обычном результате довольно повторять его каждые 5 лет. Если холестерин повышен и доктор прописал диету либо статины, нужно отслеживать динамику почаще – сначала 1 раз в 3 месяца, потом 1 раз в полгода.

Как готовиться к сдаче анализа?

Не есть 12 часов, не пить сладкие газированные напитки, чай, кофе.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх