Главная / Новости медицины / Три шага к здоровой груди

Три шага к здоровой груди

Три шага к здоровой груди Возьмите ситуацию под контроль

Выберите день для самообследования — например, первое число каждого месяца. Выполняйте осмотр следующим образом:

встаньте в полный рост перед зеркалом,

опустите руки вдоль тела, а затем поднимите их за головой,

осмотрите кожу на груди: нет ли на ней углублений, морщинок, стянутости, покраснения, сыпи или выпуклостей,

прощупайте грудь кончиками пальцев по кругу, начиная с наружного периметра и двигаясь по направлению к соску,

бследуйте также область подмышек.

Если вы обнаружите уплотнение или другие необычные симптомы, проведите повторное обследование спустя раз менструальный цикл. Если симптомы не исчезли, обязательно пройдите обследование у доктора.

Проверте свою наследственность

Узнайте, были ли в вашей семье случаи рака груди, и сообщите о этом врачу. Примерно 10% болезней раком груди — наследственные, в связи с этим для доктора очень важно знать, относитесь ли вы к категории повышенного риска. И не забудьте о родственницах по отцовской линии! Так как половина генов досталась вам от отца, случаи болезни в его семье также повышают вероятность болезни.

Регулярно обследуйтесь

Американское онкологическое общество рекомендует женщинам старше сорока лет ежегодно проходить маммографию. Если в вашей семье были случаи рака, вам необходимо начинать обследоваться за 10 лет до того возраста, когда у вашей родственницы была обнаружена болезнь. И обязательно храните результаты обследований: сопоставив несколько снимков, доктор быстрее обнаружит изменения.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх