Главная / Новости медицины / Тренировки кардинально меняют жизнь при пограничном диабете

Тренировки кардинально меняют жизнь при пограничном диабете

Тренировки кардинально меняют жизнь при пограничном диабете Регулярные аэробные нагрузки могут улучшить показатели сосудистой реактивности, что, в свою очередь, снижает риск развития полноценного диабета 2 типа, согласно данным исследования, представленного на собрании Американской ассоциации эндокринологов.

Группа специалистов под руководством Сабиасачи Сена установила, что тренировки позволяли людям с предиабетическим состоянием дотянуть показатели реактивности, напрямую связанные с болезнями сердца, почти до нормы вне зависимости от колебаний в массе тела.

Исследование проводилось на примере группы добровольцев, которым необходимо было минимум 150 минут в неделю тратить на физическую активность. Оказалось, среди людей, не сбросивших вес, реактивность все равно улучшилась, а тренировки также снижали концентрацию холестерина и маркеров воспаления.

Комментирует Сабиасачи Сена: «Судя по всему, предиабетическое состояние — то окно, которое можно использовать и в котором аэробные нагрузки дают улучшение показателей. Значит, у пациентов есть возможность вернуться к норме».

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх