Главная / Новости медицины / Сочетание тяжелой работы с походами в спортзал может довести до инсульта

Сочетание тяжелой работы с походами в спортзал может довести до инсульта

Сочетание тяжелой работы с походами в спортзал может довести до инсульта Физическая активность считается полезной. Но не для всех в равной мере, предупреждают ученые. Сразу два новых исследования показали, что использовать физические нагрузки надо с умом, чтобы не навредить здоровьюl.

Первое изыскание на эту тему провели греческие ученые. Они изучили данные 500 пациентов с сердечными болезнями с данными подобного количества здоровых людей. Оказалось, что среди больных было больше работников физического труда, чем среди здоровых. Ученые даже подсчитали, что тяжелый физический труд в сравнении с умственным увеличивал риск возникновения болезней сердца на 20%.

Другое открытие сделали специалисты из Бельгии и Дании. Они обнаружили, что людям, которые сталкиваются с тяжелыми физическими нагрузками на работе, дополнительная физическая активность в свободное время и вовсе противопоказана.

Ученые изучили данные 14 тысяч мужчин среднего возраста, которые на начало исследования не имели сердечных болезней. В течение трех лет исследователи следили за ними и установили, что те испытуемые, чья работа была связана с физическим трудом, имели более высокий уровень риска развития ишемической болезни сердца.

При этом, если человек в свободное от работы время еще и занимался спортом, уровень риска возрастал в четыре раза, так как вместо «тренировочного» эффекта занятия вызывали перегрузку сердечно-сосудистой системы.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх