Главная / Новости медицины / Рыбий жир защищает мальчиков от депрессии

Рыбий жир защищает мальчиков от депрессии

Рыбий жир, возможно, защищает мальчиков от депрессии Если мальчишки-подростки будут есть больше жирной рыбы, такой как сардины, лосось и ставрида, быть может, они никогда не выяснят, что такое депрессия, считают учёные из Токийского института во главе с Кентаро Мураками.

Японские специалисты проанализировали питание и уровень депрессии у 6 с половиной тыщ школьников 12–15 лет. Выяснилось, что у 23% мальчишек и 31% девченок имелись симптомы депрессии, включая чувство никчёмности, чувство слабости и нарушение сна.

Когда учёные соотнесли пищевые привычки испытуемых с такими факторами, как возраст и уровень образования родителей, выяснилось, что мальчишки, рацион которых был богат жирной рыбой, на 27% пореже страдали депрессией.

Не считая того, обнаружилось, что на психическое состояние девченок рыбий жир не оказывает настолько благотворного воздействия. Объяснить этот феномен исследователи пока затрудняются. Возможно, разгадка может заключаться в том, что у женщин более сильна генетическая роль в развитии депрессии.

Учёные также отмечают: результаты их работы не позволяют утверждать наверное, что рыбий жир понижает риск появления депрессивных настроений. Может статься, что переживающие депрессию дети просто едят меньше рыбы, чем остальные. Чтобы подтвердить причинно-следственную связь, будет нужно провести ещё ряд исследовательских работ.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх