Главная / Новости медицины / Популярные фруктовые напитки вредные

Популярные фруктовые напитки вредные

Популярные фруктовые напитки оказались вредными, несмотря на заверения рестораторов Фруктовые смузи, фраппе и напитки с замороженным йогуртом нередко называют полезными вариациями, если нужно перекусить. Но, на самом деле, в их больше калорий, чем в настоящем обеде, а в некоторых содержится 31 чайная ложка сахара.

Организация Choice провела анализ 95 напитков, продаваемых в различных сетях. В 81 напитке сахар зашкаливал. Всему виной сироп с высочайшим уровнем фруктозы, концентраты фруктовых соков, искусственные отдушки и красители. в связи с этим не умопомрачительно, что в некоторых йогуртовых смузи из Baskin and Robbins показатель сахара эквивалентен 29-31 чайной ложке сахара.

А вот смузи из пользующейся популярностью сети Boost Juice, хоть и изготовлены из реального сока, имеют калорийность приблизительно примерно 478 калорий на стандартную порцию. Притом, согласно диетологам, перекус не должен превосходить где-то 143 калории. Принимая во внимание, что в каждом ресторане понятия о размере порции свои, вообщем подсчитать, сколько потребляет человек, всюду заказывающий стандартную порцию, затруднительно.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх