Главная / Новости медицины / Отказ от сигарет провоцирует больший набор веса, чем принято считать

Отказ от сигарет провоцирует больший набор веса, чем принято считать

Отказ от сигарет провоцирует больший набор веса, чем принято считать Люди, бросившие курить, за год набирают в среднем 4,5 килограмма, показали английские и французские ученые. Притом, крупная часть веса набирается в первые три месяца, пишет. Это почти в два раза больше, чем озвучивается в официальных директивах.

Свои выводы специалисты сделали после исследования 62 изысканий. Оказалось, в течение первых трех месяцев после отказа от сигарет вес людей увеличивался в среднем на 3 килограмма. Но в целом отмечались большие колебания (13% человек набрали более 10 кг, а 16%, напротив, скинули вес).

Ученые в лице Эстива Фернандеса из Университета Барселоны и Саймона Чэпмэна, профессора общественного здоровья Университета Сиднея, делают вывод: отказ от курения однозначно перевешивает с точки зрения пользы риск набора веса.

Бывшие курильщики полнеют, так как никотин подавляет аппетит и немного ускоряет метаболизм. Плюс, отказавшись от табака, человек начинает лучше распознавать вкусы и запахи, что заставляет его чаще есть.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх