Главная / Новости медицины / Микроэлементы — ключ к правильному развитию мозга

Микроэлементы — ключ к правильному развитию мозга

Микроэлементы - ключ к правильному развитию мозга Отсутствие микроэлементов может помешать нормальному росту подростков.

Ваш ребенок проявляет признаки в отставании физического и умственного развития? Причиной может быть его неполнценная диета. Недавнее исследование, проведенное диетологами показывает, что девочки в возрастной группе 2-18 лет склонны к недостаточному росту из-за отсутствия микронутриентов в рационе. Хотя это известный факт, что на физическое развитие оказывает большое влияние недостаток в рационе приема питательных веществ, эксперты утверждают, что микродефицит питательных веществ может препятствовать умственному развитию тоже.

Исследование было проведено группой педиатров в Мумбаи во главе с докторами Ваманом Хадилкаром и Анурада Хадилкар. Согласно этому исследованию, такие микроэлементы, как железо, цинк, йод и т.д., очень важны в развитии человека. Но, если дети лишены продуктов, богатых этими питательными веществами, это может препятствовать их физиологическому, а также психологическому.

Было изучено более 1300 девочек в возрастной группе 2-18 лет на протяжении четырех лет и их антропометрические измерения в соответствии с их потреблением питательных веществ. Мы обнаружили, что девочки с низким потреблением микронутриентов, таких, как кальций, цинк, железо, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота и аскорбиновая кислота, были короче значительно ниже своих сверстниц.

Микроэлементы действуют как катализаторы в организме и повышаю функции любого питательного вещества в рационе, который требуется для гормонального развития. Так что, если раз человек ест пищу с высоким содержанием белка или высоким содержанием углеводов, но в его рационе недостаточно микроэлементов, то эти продукты превращаются в жиры и выступают в качестве пустых калорий.

Между тем, диетологи утверждают, что дефицит этих веществ также может препятствовать умственному развитию у детей, так как они имеют важное значение для развития мозга. Микроэлементы способствуют укреплению нервов и увеличению числа нейронов, которые означают развитие мозга. А детский возраст это пиковое время для умственного развития человека.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх