Медицина от А до Я

Сообщение от администрации: Мы будем очень вам благодарны, если вы оставите свой отзыв о статье.

О фантастических способах похудания с помощью «чудодейственных» таблеток сегодня мечтают многие. Если верить рекламе, мечта эта уже стала реальностью. И все же... Рассказывает один из ведущих российских специалистов в области лечебно-профилактической помощи населению, доктор биологических наук Андрей Васильев:

- На Западе появление препаратов, способствующих снижению веса, во многом вызвано принятием в ряде стран программ по оздоровлению нации. Особенно часто такие программы принимались в США. Первая объявила войну курению, вторая – алкоголю, тре­тья, принятая в конце 80-х годов, ста­вила целью создание здорового обра­за питания. Американцы даже шутили по этому поводу: нашему главному хи­рургу удалось отучить нас курить, уда­лось отучить пить, а вот отучить нас есть ему, наверное, все-таки не удаст­ся...

ЧТО ТАКОЕ БАДы?

Препараты, применяемые для сни­жения веса, объединяются под общим названием «биологически активные добавки к пище» (как мы их сокращен­но называем БАДы). К этой категории относятся также препараты, представ­ляющие собой мультивитаминные комплексы, различные белковые обогати­тели (они восполняют потребность че­ловека в энергии и основных пищевых компонентах, но не содержат лишних калорий), сжигатели и суперсжигатели жира, различные БАДы направленно­го действия, которые снижают утомля­емость, оказывают лечебно-профилактическое действие при заболеваниях печени, почек. Отдельную группу БАДов составляют анаректики-препараты, снижающие аппетит. Положение БАДов в ряду лекарственных средств характеризуется тем, что биологически активных компонентов в них или в су­точной дозе содержится по крайней мере в 2-3 раза меньше, чем содержит фармакологическая доза какого-либо отдельно взятого препарата.

На нашем рынке преобладает про­дукция трех фирм. Это «Гербалайф», Лаборатория спортивной медицины США и Национальная академия США, производящие сжигатели жира, супер­сжигатели жира и различные другие БАДы.

По составу БАДы приблизительно одинаковы. И вы можете ориентиро­ваться на тот препарат, который вам принимать удобнее. Поскольку состав БАДов и результат их действия при­мерно одинаковы.

ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

Из тех препаратов, что допущены на наш рынок и прошли гигиеничес­кую сертификацию в Госкомсанэпидемнадзоре, ни один не обладает значи­тельными преимуществами перед дру­гими и не отличается сверхэффектив­ным действием. Снижение массы тела пациентов, соблюдавших нашу стандарт­ную диету и принимавших различные БАДы, по сравнению с контрольной группой (та же диета минус БАДы), в течение месяца увеличивалось в луч­шем случае на 5-7 процентов. Причем эффективность любого препарата проявляется именно при условии соблю­дения правил рационального питания.

К сожалению, рекламируя свою продукцию, прошедшую апробацию в на­шем институте, фирмы, несмотря на сделанные нами заключения, не ука­зывают, что прием БАДов без соблю­дения низкокалорийной, скажем, в пре­делах 1800-2000 ккал, диеты пользы не принесет. Причем соблюдать правильный режим питания надо мини­мум 2-3 года, а еще лучше - всю жизнь.

ТОГДА ЗАЧЕМ ИХ ВООБЩЕ ПРИНИМАТЬ?

Во-первых, упомянутые мною 5-7 процентов для людей с очень боль­шой массой тела - довольно ощути­мый результат. Во-вторых, БАДы об­легчают соблюдение диеты. Ее не нуж­но досконально рассчитывать, помнить про каждую «съеденную» калорию. БАДы могут погасить внезапно вспых­нувшее чувство голода - стоит только принять таблетку или прыснуть себе в рот аэрозолем.

В-третьих, многие БАДы, как я уже говорил, дополняются различными ком­плексами витаминов. Учитывая, что наш российский суточный рацион доволь­но беден по своему витаминному со­ставу, это совсем неплохо. И наконец, немаловажное значение имеет психо­логический эффект, основанный на ма­териальных соображениях. БАДы до­вольно дорого стоят. Если вы просто «с понедельника начинаете новую жизнь», то к субботе она вполне мо­жет у вас и закончиться. Другое дело, если это начинание вы сопровождаете материальными затратами, есть гаран­тия, что отнесетесь к своим намерени­ям серьезно.

А НАДО ЛИ БОЯТЬСЯ ВРЕДА?

Вопрос так не стоит, поскольку пе­ред тем как выйти на наш рынок, эти препараты проходят серьезный двух-этапный контроль.

Ну а в принципе длительное при­менение лекарственных средств, не яв­ляющихся продуктами естественного происхождения, конечно, не может счи­таться очень благоприятным. Особен­но это относится к сжигателям жира, в состав которых входят чисто хими­ческие соединения. Они часто содер­жат в себе в качестве активного соединения феноллропаноламии, кото­рый воздействует на центральную не­рвную систему. Существуют анаректики, содержащие кофеин, - препарат наркотикоподобного действия и при длительном их применении не исклю­чен эффект привыкания. Возможна ин­дивидуальная невосприимчивость к тому или иному препарату, его могут принять люди с врожденной патоло­гией или в данный момент страдаю­щие каким-либо заболеванием. Напри­мер, препараты, содержащие кофеин, противопоказаны людям с повышенным давлением.

На наш рынок поставляют свою продукцию не только фирмы, пользу­ющиеся самой высокой репутацией. Действуют и перекупщики, которые и вовсе никакой ответственности низа что не несут. У нас в отличие от ряда западных стран пока нет жесткого кон­троля за регистрацией неблагоприят­ных случаев. Иные препараты распро­страняются по дистрибьюторской сис­теме и нередко случайными людьми. А ведь даже изучив состав на этикетке, не всегда можно самому сделать правильный выбор. Поэтому основная моя рекомендация - прежде чем выб­рать то или иное средство и начать его принимать, посоветуйтесь со специалистами.